Les Séances
Première séance : établir un lien et définir Vos objectifs.
Cette rencontre de 30 minutes, offerte par téléphone, permet de :
Prendre contact : faire connaissance et clarifier votre situation actuelle (défis, aspirations, équilibre de vie).
Identifier vos besoins : exprimer vos attentes et motivations.
Explorer vos objectifs : définir vos souhaits à court, moyen ou long terme.
Évaluer l’accompagnement : discuter de l'intégration du coaching, psychologie, hypnose et autres approches thérapeutiques dans votre développement personnel ou professionnel.
Cette séance gratuite vérifie la compatibilité de nos approches et vous donne une meilleure vision de la méthodologie et des bénéfices potentiels.Mon approche globale : un pont entre la médecine occidentale et les traditions orientales
Mon accompagnement s’appuie sur un savoir-faire développé au fil de mes différentes formations et expériences:
Médecine occidentale : En tant que médecin, j’ai acquis une connaissance approfondie de la physiologie humaine, des mécanismes de santé et de maladie, et des approches de soins couramment pratiquées dans nos sociétés modernes.
Médecine chinoise et autres méthodes complémentaires : En parallèle, j’ai exploré des traditions thérapeutiques orientales et des disciplines holistiques (acupuncture, hypnose, coaching, etc.) qui accordent une grande importance à l’équilibre global de la personne.
Cette double approche me permet de considérer chaque situation dans sa globalité, en tenant compte à la fois des aspects corporels, émotionnels, mentaux et énergétiques. Mon objectif est ainsi de vous offrir un accompagnement personnalisé, qui réponde à vos besoins individuels et vous soutienne dans votre cheminement.
L’ accompagnement : un Voyage en plusieurs étapes
Après un premier contact gratuit, le coaching se déplope généralement sur des séances d’une heure, permettant une progression à votre rythme et en accord avec vos besoins spécifiques. Le travail s’organise en plusieurs étapes :
Analyse de la situation : exploration de vos défis actuels et identification de vos modes de fonctionnement (émotionnel, relationnel, cognitif) ainsi que de vos valeurs fondamentales.
Clarification des objectifs : définition de vos priorités et de vos aspirations, mise en lumière de ce qui fait réellement sens pour vous.
Mobilisation des ressources : renforcement de vos compétences (confiance, résilience, créativité) et élaboration d’un plan d’action qui respecte votre rythme et vos contraintes.
Suivi et ajustements : adaptation permanente du plan en fonction de votre évolution, encouragement de votre autonomie et valorisation de chaque progrès.
Bilan et projection : évaluation du chemin parcouru, consolidation des apprentissages et possibilité de rendez-vous ponctuels pour maintenir vos acquis et votre dynamique de changement.
La psychologie, Le coaching et L’ hypnose
Approche combinée : psychologie, coaching et hypnose
Coaching : Part du principe que vous possédez déjà les ressources nécessaires pour atteindre vos objectifs. Mon rôle consiste à faire émerger ces potentiels et à soutenir votre passage à l’action.
Psychologie : Permet d’identifier et de comprendre vos croyances, vos comportements et vos mécanismes internes pour avancer avec plus de clarté.
Hypnose : L’hypnose ericksonienne, pratiquée de façon éthique et respectueuse, facilite l’accès à l’inconscient et soutient les changements souhaités en dépassant certains blocages.
Pourquoi un accompagnement sur plusieurs séances ?
Profondeur et durabilité : Cinq à dix séances laissent le temps d’explorer vos problématiques, de transformer vos schémas limitants et d’ancrer durablement de nouvelles habitudes.
Confiance et alliance : Des rendez-vous réguliers renforcent la relation de confiance et la sécurité nécessaires pour aborder les véritables enjeux.
Suivi et ajustement : Les retours fréquents permettent de mesurer vos progrès, de lever les obstacles et d’adapter en continu votre plan d’action pour rester au plus près de votre réalité.
En CONCLUSION
En alliant mes connaissances en médecine occidentale, en médecine chinoise et en accompagnement holistique, je propose un parcours complet pour vous aider à dépasser vos blocages et à vous épanouir. Contactez-moi pour un premier échange téléphonique gratuit de 30 minutes : nous pourrons ainsi clarifier vos besoins et envisager ensemble les moyens de vous accompagner vers une vie plus alignée et pleine de sens.